實踐瘦身輕斷食大計❁vegie 180 青汁果昔&抗氧莓酵素果昔
近幾年在歐美盛行的5：2 輕斷食瘦身法，
一星期中五天正常飲食，
只挑選兩天進食低熱量的食物，
這種間歇式斷食法除了可以瘦身之外，
更可以減低身體的負擔，
令身體有空間去排走毒素。
近來我收到日本藥妝熱賣
Vegie 系列的兩款產品，
就可幫我實踐瘦身・輕斷食大計。
Vegie 解作 vegetable + Diet，
代表是蔬菜和節食的結晶
產品於日本製造，
在日本，Vegie 系列在 2014-15 年
售出超過 1,000,000 萬包，
20 代女性中，更是每 5 個人就有 1 個人飲 Vegie!
一盒內有10-20回份量，
可食用約 14-20 天。
Vegie 180 青汁果昔 ($198/200g)
180 種蔬果酵素和
9,650mg 的食物纖維
全都集合在 1 杯內，
添加 200mg「膠原蛋白」及
2,000mg「胎盤素精華」打造最佳美肌。
Vegie 以冷凍抽取技術製成酵素粉末，
保存了蔬果新鮮的營養，
1 杯就可頂替半份早餐，
只有35kcal，高纖排毒，
為輕斷食瘦身大計啟航。
Vegie 180 青汁果昔曾榮獲
雜誌 bea’s UP 的最高榮譽-
編輯部太鼓判、
@cosme 的健康食品部門第 1 位、
樂天市場第 1 位。
青汁果昔加入香芒蘋果味，
平時喝青汁我都覺得很難飲，
經常因此而半途而廢，
但這杯竟是出奇地美味，
因為果味終於辟走了
青汁的苦澀腥草味，
成功令我不再抗拒青汁。
只需取 1~2 湯匙份量的果昔粉末，
加入 200ml 的水或牛奶，
而因為我一向不飲牛奶，
所以通常就加常溫清水拌勻。
早上人體的排毒酵素正在發揮作用，
飲用Vegie 180 青汁果昔配半份三文治,
幫助排走一整晚的毒素，刺激腸臟蠕動，
食物纖維亦可令人有飽腹的感覺。
含抗氧化 1,140mg 巴西莓多酚，
當中豐富的抗氧化花青素和類黃酮，
促進代謝，加速循環消耗，
抗氧美肌，排空毒素，
添加補充5mg鐵質，
有助補血氣回復精神。
180 種蔬果酵素全都集合在 1 杯內，
1 杯就可代半份午餐，
只有37kcal，低脂高纖，
下午在office 也可繼續「輕斷食瘦身」。
Vegie 180 抗氧莓酵素果昔
曾榮獲雜誌 bea’s UP 的
最高榮譽-編輯部太鼓判及
樂天市場第 1 位。
抗氧莓酵素果昔特別加入香蕉味，
中和莓子的酸汁。
做法與青汁果昔一樣方便又簡單，
加常溫清水拌勻即可飲用。
淡紫色的粉末不消一分鐘就瞬間溶解，
代謝酵素於下午起效，
因此午餐前最適合配合一杯
可強化代謝的抗氧莓酵素果昔，
香蕉莓子味果昔的酸甜味道不錯，不會過甜，
再加一碗用燜燒杯焗的蕃薯粥，
就已足夠我這些OL 當作一餐輕斷食lunch~
vegie 180 抗氧莓酵素果昔&青汁果昔
保留蔬果豐富的食物纖維，
味道可口，做法簡便快捷，
就令我更有恆心
實行早、午餐「瘦身・輕斷食」大計~
+產品由vegie所提供+
vegie
0 意見