◍◎不費時的即沖即飲紅豆水◍◎

以中醫的觀點而言，
《本草綱目》記載紅豆利水，
為有效改善「水腫」良方。
這是因為紅豆皮中富含
多酚類的紅豆皂苷，
有很好的健脾利水、
解毒消腫功效。

只是一般人煮紅豆水，
過程往往費時費工....

原來現在已有即沖即飲、
不需自行費時烹煮的紅豆水，
就是這款纖Q好手藝紅豆水隨身包 ($98)~

含有20倍濃縮水萃精華，
紅豆的好處通通保留，
去除不必要的澱粉攝取，
具備舒緩、代謝、滋養功用，
為代謝調理的絕佳天然保健品，
讓月事來的時候，減輕痛楚，
保持舒適美麗。

內有30包獨立包裝，
每一小包為2g重，
輕巧方便，
可以外帶旅行、返工飲。



一打開就是啡色的粉末狀，
飲用時只需加入暖開水拌勻，
也可加進其他飲料如豆漿、牛奶等，
不過因為我不想攝取多餘糖分，
大多是直接加入暖水或熱綠茶中，
由於紅豆水不含糖份，
味道很清淡，
只有非常淡薄的紅豆味，





超濃縮的紅豆水相當於
一天吃60公克的紅豆，
要喝時才新鮮現泡，
亦可避免養份流失。

還記得早前去驗身時
被驗出血壓異常低，
抽完血更會立即頭暈，
可想而知我的身子有多虛吧 -.-

飲用了紅豆水好幾天，
促進血氣運行，
發現手腳沒之前那樣冰冷，
氣息較為紅潤~