♨腸道清道夫☁肌っ子養生．纖莓飲♨
多年來我也有便便煩惱，
本身也有間中吃西莓和飲西莓汁清腸胃的習慣...
因為西莓含有豐富纖維素，
可以有效促進腸道蠕動，
緩解或預防便秘，
素來享有「腸道清道夫」的美譽。
最近便試飲了日本肌っ子「養生．纖莓飲」！
蘊含100%無添加天然美國加洲西莓萃取精華，
無添加任何色素、糖份、穩定劑等附加物，
高纖、高鉀、低鈉之餘，
更蘊含豐富的硼及抗氧化物，
能幫助消化、排毒，同時強化骨質。
一小包的獨立包裝亦非常方便外帶，
尤其適合我這些經常不在家的都市大忙人吧！
一盒內有30包，
每包重10g，
每日1-2包。
一包只有27.3 kcal，
含糖量約為3.64g，
也算是低糖份，
不怕會因此輕易超標吧！
質感有點像果醬，
比較濃稠黏厚，
加入清水攪拌便可飲用，
由於糖份不高，
比平常的西莓汁味道較為清淡，
不會過甜。
不過其實我比較喜歡單吃，
西莓的果味會較為濃郁香甜。
以上兩種基本的服用方法非常簡便，
可以隨時隨地想吃就吃，
想喝便喝呢！
另外也可配合其他美食，
淋上炸帶子香草意粉上，
味道酸酸甜甜的~
不過相比起西莓、西莓汁、西莓乾果等，
價位偏高 ($390/ 10ml x30pcs)，
但用途就是比較多樣化而不含色素、糖份吧！
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